癫痫病是慢性疾病，因此其治疗期会很长，在此期间患者的饮食要尤其注意，饮食的辅助作用是一个长期积累的过程。任何的事情都没有饮食合理重要，所以在平时的时候病人也要多来了解一些饮食，要是患上了癫痫病我们大家也要多来了解一下，尤其是一些正确的饮食问题病人也要注意了，下面，我们就请经验丰富的癫痫医生为我们介绍一下。

诱导癫痫大发作的不良习惯您有几个

1、睡眠不足，过度疲劳

癫痫患者应保证充分的休息、睡眠。建议癫痫患者不要进行重体力劳动及大运动量锻炼，因为这些活动引起的大口呼吸、过度换气是癫痫发作的常见病因，但患者可以参与散步、慢走、太极拳等活动。

2、饮酒

饮酒对每个癫痫患者来说都可能成为癫痫大发作的诱因，酒精对大脑有作用，过多的饮酒易引起癫痫发作云南癫痫病研究院，而且，酒精与抗癫痫药有相互作用，酒精使抗癫痫药物药效降低，从而导致癫痫发作。

3、精神压力

有研究显示，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数会增加云南癫痫病研究院，有些患者出现焦虑、抑郁、自卑及其它各种心理问题，对于这种情况，应尽量化解压力，减轻心理负担是十分必要的，如果通过自我调节仍不能获得良好的心理状态，建议进行心理治疗，以恢复正常心态。精神压力也是诱发癫痫大发作的因素。

4、长时间看电视、用电脑

一般人长时间看电视、用电脑或能感到视觉疲劳，而对于患者则是癫痫发作的诱因，因此患者要注意。

成人患的癫痫病之所以会变成一种顽固性的疾病云南癫痫病研究院，其中很后主要的原因便是，很多患者在患病当初治疗不及时或者治疗方式不当导致病情反复加重而导致的。这类患者大多机会都想要放弃治疗了，但是小编要说的是癫痫病并不是一种无法治好的疾病，因而只要还有一丝希望那么就要有抗争到底的信心。